Irano-americanii au trecut prin multe. De ce nu vorbim despre asta?

Eu și fiul meu de cinci ani avem o rutină de culcare – concepută de el – pe care o urmăm fără greșeală în fiecare seară. În primul rând, ne ghemuim, iar apoi, odată ce abia își poate ține ochii deschiși, îi dau o înghițitură de apă și îl bag înăuntru. Când ies pe ușă, el strigă mereu după mine: „Nu închide ușa tot timpul. cale! Te voi lua dacă am nevoie de tine!” Uneori, el repetă mantra: „Nu voi avea un coșmar în seara asta, nu voi avea un coșmar în seara asta, nu voi avea un coșmar în seara asta”.

Partea logică a creierului meu îmi spune că copiii urăsc ora de culcare și întunericul și să fie singuri. Au nevoie de o rutină care să-i facă să se simtă în siguranță. Cealaltă parte, mai catastrofală, a creierului meu se îngrijorează că acesta este un semn sigur că îmi transmit tulburarea de anxietate copilului meu. Conform formei, chiar și anxietatea mea îmi dă anxietate.

Îmi pot retrage prima amintire despre panică pe când aveam cinci ani. M-am trezit în lacrimi dintr-un coșmar că tatăl meu a murit. În timp ce mama mă consola și încerca să mă calmeze, îmi amintesc că mi-am fost teamă că, dacă aș dezvălui detaliile visului, aș ispiti soarta și se va împlini. În copilărie, am experimentat adesea sentimente de groază. Eram sigur că ceva îngrozitor era chiar după colț. Este posibil să fi fost rezultatul unei traume moștenite și al ca urmare a evadării familiei noastre din Iran după revoluție. Părinții mei nu au vorbit prea mult despre acel moment din viața noastră și nu am divulgat gândurile „cel mai rău caz” care m-au ținut treaz noaptea. Eram îngrijorat că, dacă o făceam, ar confirma că era ceva cu adevărat în neregulă cu mine.

Sănătatea mintală, sau lipsa acesteia, rămâne un subiect tabu în rândul diasporei iraniene. Ca imigranți care și-au părăsit țara sub constrângere, părinții mei au experimentat atât de multe pierderi și tragedii în propriile lor vieți, este posibil să fi crezut că este normal să fie într-o stare constantă de neliniște. De asemenea, venim dintr-o țară care, din punct de vedere istoric, a fost preocupată de păstrarea aparențelor, chiar dacă cetățenii săi sunt grevați de anxietatea economică, legile „moralității” și segregarea de gen. Nu este o coincidență regimul actual închide internetul în timp ce protestele au făcut furori în urma moartea lui Mahsa Amini — în parte, pentru că erau disperați să ascundă răsturnările de restul lumii.

ultimul dintre noi, Ellie și Riley

Acest model de proiectare a unui exterior strălucitor a fost mult timp absorbit în cultură. Indiferent de ce se întâmplă în spatele ușilor închise, mulți iranieni cred că ar trebui să se prezinte ca o familie fericită (stabilită financiar), cu copii care prosperă. A vorbi despre problemele tale cu oricine din afara familiei tale ar fi considerat o trădare. Ca societate, acordăm prioritate confidențialității mai mult decât o fac majoritatea celebrităților.

Poate de aceea, abia când am avut optsprezece ani și stăteam la o prelegere de psihologie la facultate, am descoperit că există de fapt un nume pentru acel sentiment nervos din stomacul meu. Am suferit de tulburare de anxietate. În cele din urmă, l-aș putea numi, dar mi-ar lua totuși un deceniu să caut ajutor profesional pentru a-l îmblânzi. Părinții mei mi-au susținut când le-am spus că am început să văd un terapeut, dar știam că nu erau tocmai confortabili că îmi revărsam curajul unui străin. Orice schimbare semnificativă a bolii mintale nu ar trebui să vină numai din interiorul comunității noastre, ci și de la cineva din generația lor.

Și, în cele din urmă, ar fi, sub forma unui psiholog iranian cu o emisiune radio populară. Inițiază o conversație cu orice iranian și sunt șanse să-l fi ascultat pe Dr. Holakouee (cunoscut și ca Dr. H. Este un fel de Dr. Phil al nostru). Cunoscuți pentru sfaturile sale fără prostii și fără rost, părinții mei se referă frecvent la filozofiile lui. Cu ani în urmă, mama a participat la una dintre conferințele lui și l-a întrebat despre cauza tulburării mele de anxietate. El i-a spus că este o trăsătură comună printre copiii care și-ar fi dorit ca părinții lor să fie morți. Inutil să spun că nu sunt întotdeauna de acord cu sfatul lui, dar mă bucur că a ajutat la destigmatizarea luptelor pentru sănătatea mintală din cadrul comunității iraniene.

Joss Whedon Wonder Woman recenzie a scenariului

Nu știu cauza exactă a anxietății mele, dar recent, am încercat să mă confrunt cu ea în munca mea. Ultimul meu roman, Mi-e dor de tine, urăsc asta spune povestea a doi cei mai buni prieteni adolescenți care trăiesc printr-o pandemie. Unul dintre ei este iraniano-american și suferă de o tulburare de anxietate. Este cel mai mult pe care l-am dezvăluit vreodată despre propriile mele lupte, iar scrierea călătoriei Parisei a fost incredibil de cathartic. Să sperăm că, pe măsură ce mulți dintre noi încep să vorbească deschis despre bătăliile noastre interne, generația de tineri de astăzi nu va fi zădărnicită de stigmate de sănătate mintală. Știu că eul meu mai tânăr ar fi beneficiat foarte mult de citirea unei cărți despre o fată care trece printr-o mare de temeri iraționale.

Ca scriitor, am spus întotdeauna că imaginația mea hiperactivă a fost o binecuvântare profesional, dar teribilă pentru mine personal. Dar, ca mamă, nu mai sunt sigură că este cazul. Dacă imaginația fiului meu ajunge să-l ducă în unele dintre aceleași locuri întunecate, știu că îl pot ajuta să-l ghidez prin asta. Sper doar că va rămâne fidel cuvântului său și mă va primi dacă are nevoie de mine.

—

benehakaka „ben” douăzeci

Mi-e dor de tine, urăsc asta

La cinci picioare distanță se intalneste Kate în așteptare în această poveste oportună a doi cei mai buni prieteni care navighează în complexitățile prieteniei în timp ce lumea lor este răsturnată de o pandemie globală.

Viețile seniorilor de liceu Parisa Naficy și Gabriela Gonzales nu ar putea fi mai diferite. Parisa, o iraniană americană serioasă și privilegiată, se luptă să se ridice la propriile standarde imposibile. Gabriela, o mexicană americană cinică, are toată încrederea care îi lipsește Parisei, dar nu are deloc stabilitatea financiară. Nu se poate abține să nu invidieze stilul de viață elegant al Parisei ori de câte ori le aude pe cele două mame ale ei certându-se despre bani. În ciuda diferențelor lor, de îndată ce s-au întâlnit în prima zi a anului în primul an, au avut o mentalitate „noi versus lumea”.

Indiferent ce le-ar fi rezervat viitorul – presiunea de a obține note bune, litania dramelor de familie și frângerea inimii iubirii neîmpărtășite – au înfruntat-o ​​împreună. Până când o pandemie globală îi obligă pe toți să se izoleze. Dintr-o dată, anul superior nu arată deloc așa cum sperau ei. Și pe măsură ce întreaga lume este testată în această perioadă de criză, prietenia lor va fi și ea.

Cu părți egale de umor și inimă, poveștile Parisei și Gabrielei se desfășoară într-un amestec de proză, mesaje text și e-mailuri, pe măsură ce descoperă noi vise, se confruntă cu nesiguranțe și se confruntă cu cele mai mari temeri ale lor.

Mi-e dor de tine, urăsc asta Lansarea pe 11 octombrie și este disponibilă pentru precomenzi acum.

DiariodeunchicotraBajador poate câștiga un comision de afiliat pentru produsele și serviciile achiziționate prin link-uri.

cat costa ibm watson

— DiariodeunchicotraBajador are o politică strictă de comentarii care interzice, dar nu se limitează la, insultele personale față de oricine , discurs instigator la ură și trolling.—